解析高活力兒寶貝的大腦

我們來繼續「#高活力兒」(High Spirited Child) 的話題，上次分享了二寶用電音入睡的故事，這次我們來看看他們的大腦吧～

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🧠 他們的大腦真的不一樣

這些孩子不是「有問題」，而是在正常特質的光譜上「#程度更強」。

🚨 超敏感的情緒警報系統：#杏仁核 （amygdala）

想像大腦裡有個「警報系統」，負責快速辨識潛在威脅或新奇事物。研究發現，高反應性兒童的杏仁核有三個特點：

● #啟動更快（對刺激的反應閾值較低）

● #反應更久（不像其他孩子會逐漸習慣，他們的杏仁核持續把刺激當成新事物）

● #體積較大（特別是處理情緒資訊的區域）。

💡 這解釋了：為什麼他們對新情境反應特別強烈、需要更長時間才能「熱身」

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🎮 還在建構中的控制中心：＃前額葉（prefrontal cortex, PFC）

如果杏仁核是「油門」，前額葉就是「煞車」，負責：#管理情緒反應、#計畫能力 與 #衝動控制。而這個區域要到25歲才完全成熟。

高活力兒童的困境：

● 油門：跑車等級（杏仁核超敏感）

● 煞車：還在建構中（前額葉未成熟）

● 連線：訊號不良（研究發現杏仁核與前額葉之間連結較弱）

這就是為什麼這類的孩子在 #情緒調節、#抑制衝動、#適應變化 上特別辛苦。

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💊 壓力荷爾蒙的惡性循環：#皮質醇 (cortisol)

高活力兒童的身體長期處於「高警戒」狀態：

🔄 惡性循環：高敏感 → 更多壓力反應 → 皮質醇升高 → 大腦發展受影響 → 調節更困難 → 更高敏感...

✨ 破解關鍵：減少壓力源 + 提供穩定安全的環境 = 打破循環

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雖然這類的孩子，照顧起來比較辛苦，但科學家給他們有個可愛的稱號，#蘭花小孩！意思就是，雖然很難照顧，但在正確的水、土壤與陽光下，他會綻放的很動人美麗。研究發現：在對的支持性環境中，高活兒的孩子比一般兒童的健康、發展還要好，甚至有非常好的未來成就。

在適當支持下，這些現在讓你頭痛的特質，將會成為他們未來的優勢，包括：

💗 #深刻的同理心：雖然他們無法順利調節自己的情緒，但共感超高，能在別人察覺前就感受到情緒張力，是成為優秀的傾聽者、照顧者、領導者的特徵。

🎨 #卓越的創造力：因為對任何刺激都很容易接收，更容易建立新穎連結，不被傳統框架限制。

🔍 #敏銳的覺察力：注意到別人忽略的細微之處，會問出不同角度的問題。

💪 #超強的堅持度：不達目的絕不罷休的精神，為了吃到自己想要吃的東西可以一直哭、尖叫、躺在地上打滾，即使轉移注意力也不見得有效！但「固執」用對方向 = 決心和毅力，可以成為各領域的佼佼者。

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雖然說有個高活兒孩子，讓照顧孩子的疲憊感提升，他大哭大鬧的強度很高、晚上一直睡不好（因為大腦睡眠轉換方式不同，比一般孩子更容易醒來）害媽媽我也好累、到新的環境又要我一直抱不願意下來（感覺過載，需要媽媽作為「感覺過濾器」）。

但他們並不是一直都是哭哭鬧鬧，當他們開心的時候，也是加倍地喜悅，看到孩子開心的笑容時，有時候就會不跟他計較他超煩的時候哈哈（有時候啦，畢竟他吵起來真的很可怕唉唉）

而且加上共感能力超強、心思敏銳、外向、運動神經超好、很愛對別人放電和笑，根本是異性吸塵器欸。我們家二寶永遠身邊都圍繞著小女生，而且好幾個小女生都超喜歡他的，真的是......可能提前要教他不可以花心了 😂厲害的是，小小年紀，二寶對同性和異性的相處方式完全不一樣（這在他一歲初的時候我就發現了），所以同性的男生玩伴也玩得很好，這就是他心思與觀察細膩的地方。

我們只要發現他的長處和優點，一樣可以活出不一樣的色彩！身為父母的我們，雖然辛苦，但一定會很值得的，加油加油～